ХарківТурист тепер у Телеграмі, долучайся!

| Спальный мешок |

Начать новую тему Ответить на тему
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 01.06.2008 22:51 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Данная тема создана по личной просьбе моей совести, воюющей с ленью.
Самой просочковать вечерний бег достаточно просто, а вот если с кем-то в теме бегать - не получиться.
Если есть единомышленники, приятно будет пробежаться не наедине с пульсометром.

Маршрут мой произволен по тропинкам лесопрка, детской жд, иногда добегаю до пятихаток, темп 10-13 км/ч, в конце спринт до 100 м.



зы: Миша! можно бегающий смайлег? :oops:

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01.06.2008 23:08 
Аватара пользователя

Сообщения: 1245
Город: Харьков, р-н Парка Горького
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:09.05.2007
Собирался и я бегать, да только врядли долго темп продержу. Апнул тему :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01.06.2008 23:12 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
ZorG писал(а):
да только врядли долго темп продержу. Апнул тему

Спс, апать её пока рано.
Не сильно она успела пылью килобайтов соседних тем покрыться..
Ну 10 км/ч вполне ненапряжный темп, желательно бежать по пульсу.

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01.06.2008 23:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 1245
Город: Харьков, р-н Парка Горького
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:09.05.2007
Последний раз я бежал 3 км на стадионе Динамо, на прикольном резиновом покрытии. Перед тренировкой тренер отправил размятся. Я и не думал что я такая развалина. :cry: Было это 2 недели назад.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01.06.2008 23:36 
Аватара пользователя

Сообщения: 2956
Город: Харьков. Салтовское шоссе
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:31.03.2007
uqin писал(а):
можно бегающий смайлег?

нашел тока ходячий....хотя если его ускорить...
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01.06.2008 23:42 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
http://www.runners.ru/forum/images/avat ... 1c5eba.gif
тут ещё ходячий есть, но он весьма распространённ
а приведеный выше как будто на цыпочках крадётся

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01.06.2008 23:44 
Аватара пользователя

Сообщения: 2956
Город: Харьков. Салтовское шоссе
Пол: Муж
Возраст: 44
Зарегистрирован:31.03.2007
То что крадется то ясно. Есть еще конькобежец, но ему придется отрезать коньки ;)
А то ваще не смайлик. То из клипа Gigi D'Agostino - Bla bla bla. И он там тоже идет ;)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01.06.2008 23:46 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Обсуждать смайлеки более чем приятно бывает но тема посвящена...
uqin писал(а):
Бегаем сегодня, всегда и где-угодно

:wink:

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 00:26 

Сообщения: 20
Город: Kharkov [Zhuki]
Пол: Не указан
Зарегистрирован:10.04.2008
придётся тебе каких-нибудь спортсменов-легкоатлетов ловить, чтобы они с такой скоростью и на такие расстояния бегали. Вот на велосипеде за тобой ехать - тут любой может помочь :)

_________________
GT Avalanche 3.0 Disc 2008


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 00:50 
Аватара пользователя

Сообщения: 1666
Город: Харьков, Жуки,Хол.Гора
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:29.08.2007
2darkMind
разве это растояние 6-7 км для бега в темпе 10 км\ч, тем более тех которые крутят педали, чтоб крутить педали, тоже ноги надо качать....
при беге работают еще и руки, что не маловажно, хотя бы для поддержания организма (тела) в тонусе....
2uqin
чегож вы девушка не предлагали бегать в прошлом году, када обитал на жуках, с удовольствием бы составил вам компанию, и еще знакомых бы привел :roll: ... (сам в прошлом занимался легкой атлетикой).

_________________
Побеждает в жизни тот, кто победил сам себя, т.е. победил свой страх, лень и неуверенность.
-------
Веломагазин "2Педали" (Lefty, Rock Shox, Fox, Shimano, Sram)
MTB:Scott Scale 700 RC, 8.7 kg


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 00:56 
Аватара пользователя

Сообщения: 5916
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:08.07.2007
Лучше всего прокачивает руки жесткая вилка на бездорожье

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 00:58 

Сообщения: 20
Город: Kharkov [Zhuki]
Пол: Не указан
Зарегистрирован:10.04.2008
2dika

Давай проведём опрос типа "Сколько вы реально можете пробежать в хорошем темпе?", и что-то мне кажется, что 7 км смогут пробежать далеко не все. Я сам сегодня бегал с другом по Журавлёвке, набегали 7.5 км - и ноги у меня отваливаются :)

_________________
GT Avalanche 3.0 Disc 2008


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 00:59 
Аватара пользователя

Сообщения: 1666
Город: Харьков, Жуки,Хол.Гора
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:29.08.2007
Buba писал(а):
Лучше всего прокачивает руки жесткая вилка на бездорожье

не согласен, я б еще б согласился если бы сказал на турнике или на брусьях, а так на веле ни чего не прокачает как эти снаряды....
ЗЫ. разве что если вел постоянно на себе тягать.... :lol: :lol: :lol:

_________________
Побеждает в жизни тот, кто победил сам себя, т.е. победил свой страх, лень и неуверенность.
-------
Веломагазин "2Педали" (Lefty, Rock Shox, Fox, Shimano, Sram)
MTB:Scott Scale 700 RC, 8.7 kg


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 01:01 
Аватара пользователя

Сообщения: 1245
Город: Харьков, р-н Парка Горького
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:09.05.2007
Тогда уж прокачивает и руки и все остальное - китайский стальной двуподвес и 280 ступенек (на 16 этаж)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 01:05 
Аватара пользователя

Сообщения: 5916
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:08.07.2007
Есть что сравнивать - после покатух на шоссейнике руки болят, а ноги нет. После подвеса - наоборот. К чему бы это? :D

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 09:19 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Buba писал(а):
Есть что сравнивать - после покатух на шоссейнике руки болят, а ноги нет.

Спина должна была поначалу болеть, если посадка правильная.

Напоминаю...
uqin писал(а):
Бегаем сегодня, всегда и где-угодно

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 09:25 
Аватара пользователя

Сообщения: 1666
Город: Харьков, Жуки,Хол.Гора
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:29.08.2007
uqin писал(а):
Напоминаю...uqin писал(а):Бегаем сегодня, всегда и где-угодно


а то советчики :wink:
есть предложение, может чтоб была более мене нейтральная територия, и бегать на даниловку, по дороге, которая переходит от спуска желярди?
я тогда могбы составить компанию, а так мне сильно далеко добираться, бегом туда, а потом еще и назад же надо будет бежать..... :o

_________________
Побеждает в жизни тот, кто победил сам себя, т.е. победил свой страх, лень и неуверенность.
-------
Веломагазин "2Педали" (Lefty, Rock Shox, Fox, Shimano, Sram)
MTB:Scott Scale 700 RC, 8.7 kg


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 09:29 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Ещё хорошо руки прокачивает переноска нескольких кубометров земли из точки А в точку Б. :)

За 2ч50мин пробегал после зимы 30-36 км, насколько помню самые кайфовые ощущения начиная с 25 км, когда уже все мышцы прочувствовались, появляется второе дыхание и темп увеличивается в полтора раза. Ну, в начале пока свеженький тоже прикольно. :-)

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 09:31 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
dika писал(а):
есть предложение, может чтоб была более мене нейтральная територия, и бегать на даниловку, по дороге, которая переходит от спуска желярди?

Не смотря на мои харьковские исконно корини, географию города знаю по стольку по скольку... :oops:
Я за лесопарк, там тропинки и воздух приятней, есть горки и можно при желании найти ступеньки.
что жж... неудобно тебе конечно с
dika писал(а):
уже салтовка

в лесопарк...

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 09:42 
Аватара пользователя

Сообщения: 1666
Город: Харьков, Жуки,Хол.Гора
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:29.08.2007
uqin писал(а):
Я за лесопарк, там тропинки и воздух приятней, есть горки и можно при желании найти ступень

я канеша за, но у меня получиться в раоне 20-25 км намотать, а стока я бегать не хочу :o
10-15 км самый раз..... и то учитывая что давно не бегал, а тока катлся на веле, мож и не потяну стока :oops:
желаю удачи, мож найдешь напарников, для бега, там много людей бегает по утрам и по вечерам.... :wink: (жуки спортивный район :D )

_________________
Побеждает в жизни тот, кто победил сам себя, т.е. победил свой страх, лень и неуверенность.
-------
Веломагазин "2Педали" (Lefty, Rock Shox, Fox, Shimano, Sram)
MTB:Scott Scale 700 RC, 8.7 kg


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 09:53 
Аватара пользователя

Сообщения: 608
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 38
Зарегистрирован:20.03.2006
Пингуй в асю.... побеседуем :)

_________________
Синий Scott Aspect Custom
Слэклайн в Харькове


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 10:13 
Аватара пользователя

Сообщения: 5916
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 37
Зарегистрирован:08.07.2007
uqin писал(а):
Спина должна была поначалу болеть, если посадка правильная.


А с чего бы ей болеть, если раньше ездил с перевернутым выносом?

_________________
Лазерный прицел для дробовика - красная лампа с надетым на неё дуршлагом
Перед тем как постить глупость на форуме - воспользуйтесь поиском. Возможно, эту глупость постил кто-нибудь до вас.
Изображение


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 18:43 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
uqin а ты где живешь? вот тоже бегать очень люблю, но когда есть чем его заменить (баскет, футбол, вел), то мало когда бегаю... а так регулярно зимой по 8-10 км, даже в мороз -15...
Моя аська 456924006, напиши поговорим


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 18:56 
Аватара пользователя

Сообщения: 613
Город: местныеее
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:29.12.2007
8км - в самый раз. Я бы с удовольствием, только до лесопарка мне далеко бежать (кил 12), если не найдешь единомышленников, ласкаво прошу до нашого шалашу ;) это р-н пр.Московский-м.Жукова-парк Артема, я обычно там, если не ленюсь.

_________________
Paketa mg.team
Specialized Robaux


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 19:09 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Pashko писал(а):
а ты где живешь?

Считай что стартую из парка Горького. Бегать в районе лесопарка.
Зимой чеще бегаю, потому что велосипедом скользко.

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 19:17 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
когда ты в след раз бегаешь? как часто вообще бегаешь? по сколько бегаешь?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 23:09 
Аватара пользователя

Сообщения: 2098
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:23.04.2006
у меня есть злая собака - хороший стимул для бега :twisted: :lol:

преимущество : во время бега не мешает ненужной болтовней , и позволяет сконцентрироваться на самом процессе передвижения :D

_________________
https://www.facebook.com/profile.php?id=100010467556035


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 23:11 
Аватара пользователя

Сообщения: 2098
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 43
Зарегистрирован:23.04.2006
Не....... надо назвать побегушка - " Крысиные Бега " , тогда и люди потянутся :D
:P


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02.06.2008 23:27 
Аватара пользователя

Сообщения: 167
Город: Харьков
Пол: Жен
Возраст: 36
Зарегистрирован:22.03.2007
интересует вопрос - куда бежать, если я живу на северной салтовке? уже давно собираюсь, но все не могу придумать куда. я, конечно, понимю, что это все - моя лень. но если кто-то предложит хороший маршрут, то поводов отложить мероприятие будет меньше...
П.С. компанию пока не ищу, боюст не угнаться %)
П.П.С. при формировании предложений прошу учесть, что девушке самой бегать по деревне (даниловка) и за окружной как-то не очень заманчиво.

_________________
Ольга Зарецкая - фотограф, Харьков


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 06:49 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
Frankie

Так на велике вполне можно себе подобрать какую-нить трассу, проверить километраж. Возле северной много посадок есть, я там не бегал, но для бега вполне сойдут...


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 08:35 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Frankie писал(а):
интересует вопрос - куда бежать, если я живу на северной салтовке? уже давно собираюсь, но все не могу придумать куда. я, конечно, понимю, что это все - моя лень. но если кто-то предложит хороший маршрут, то поводов отложить мероприятие будет меньше...

Живу я в центре потому и бегаю в центре + лсопарк.
Например в лесопарке по маршруту "восьмёрки", или на дубки (там турник), можно бежать тупо вдоль детской джд, но там ровный участок и не очень интересно. Я бегаю не по километражу а по времени, бывает до 2х часов, но очень редко.

Если ты живёшь на сатловке, то некоторые, изъявившие желание бегать в этой ветке, тоже из тех мест, возможно договориться :wink:

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 08:54 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
uqin писал(а):
бывает до 2х часов


за то время км 20 точно можно пробежать... но я немногим больше часа бегал, потом турник около часа, мне хватало, хотя тренировки в свое время были 5-6 раз в неделю по 4-5 часов...

Но я так и не понял, ты ищешь с кем бегать или нет? если да, то какой у тебя график пробежек, со скольки до скольки, по каким дням?
:wink:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 09:00 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Pashko писал(а):
Но я так и не понял, ты ищешь с кем бегать или нет? если да, то какой у тебя график пробежек, со скольки до скольки, по каким дням?

Сегодня у входа в ЦПКиО им. ГОрького стартую в 19-30. Расчитываю часик - час 20 пробежать. Графика нет: потому что дождь или большая нагрузка на другой тренировке, я их чередую.

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 09:13 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
uqin писал(а):
Сегодня у входа в ЦПКиО им. ГОрького стартую в 19-30

Отлично! только меня сегодня не будет :wink:
думаю на след недели залечу ножку, и обязательно спишемся


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 10:16 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Frankie писал(а):
интересует вопрос - куда бежать, если я живу на северной салтовке? уже давно собираюсь, но все не могу придумать куда.

Где точка старта ? Гв. Широнинцев ? На самом деле если посмотреть вокруг, то есть просто целое множество маршрутов. ;) Особенно на северной салтовке. :-)

Frankie писал(а):
П.П.С. при формировании предложений прошу учесть, что девушке самой бегать по деревне (даниловка) и за окружной как-то не очень заманчиво.

А как насчет бежать через город ? Маршрут выбирается по ходу движения, заранее по карте ничего не планируется. Ориентир - не километраж а секундомер. :-) Чем чаще делаешь такие выбеги, тем лучше узнаешь окружающую местность и тем лучше с каждым разом получаются маршруты. В конце концов находишь несколько любимых колец по которым периодически и совершаешь пробежки.

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 10:53 
Аватара пользователя

Сообщения: 167
Город: Харьков
Пол: Жен
Возраст: 36
Зарегистрирован:22.03.2007
точка старта - К.Корка, МЖК "Интернационлист", если кто знает.
я хоть и живу здесь уже больше 10 лет, но особо района не знаю, так ближайшую округу. и особых лесопосадок, по которым приянто бегать не помню.
а вариант с велом мне нравится :), как-то лень бежать "туда-не зна куда", вдруг там ничего нет :thewall: ? а на веле - самое оно! сегодня поеду на разведку.

_________________
Ольга Зарецкая - фотограф, Харьков


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 11:04 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
:) Ну, можно и так. А мне поф, бегу бывает наугад, причем встречаю даже бегунов в неожиданных местах.

Лесопарк хорош, но пожалуй он интереснее в глубине, где есть холмики, овражки, а по равнинке достаточно скучен. Вдоль гидропарка можно неплохо побегать. ;)

Ты просто начинай бегать, сперва по чуть-чуть, а как лучшишь форму, ну скажем сможешь бегать от часа и более, то тебе не проблема будет прямо от дома маршрут через гидропарк или через лесопарк проложить и до дома замкнуть колечко, я так делаю иногда, однозначно интересней чем по парку круги наматывать.

Цитата:
вдруг там ничего нет ?

есть только один способ это узнать! (c) uqin. :-)

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 11:18 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Frankie писал(а):
а вариант с велом мне нравится :)

так тогда всё ещё проще - можно ж не бегать а катадзе. ;) а если положить в рюкзак палку любимой квадратной колбасы, то катадзе можна доолга. :)

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 11:31 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Лучше конечно бегать в компании, тут uqin права. ;)

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 12:54 
Аватара пользователя

Сообщения: 167
Город: Харьков
Пол: Жен
Возраст: 36
Зарегистрирован:22.03.2007
Yourasich писал(а):
Frankie писал(а):
а вариант с велом мне нравится :)

так тогда всё ещё проще - можно ж не бегать а катадзе. ;) а если положить в рюкзак палку любимой квадратной колбасы, то катадзе можна доолга. :)

неее! с колбасу лучше потом, дома. иначе доеду я до ближайшей полянки и там и останусь колбасу точить (кушать в смысле).
да и вообще, умные люди 8) говорят, бег велом не заменишь. а я на Кавказ хочу в следующем году! так что надо бегать, товарисчи!

_________________
Ольга Зарецкая - фотограф, Харьков


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.06.2008 13:16 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Да, не заменишь, это разные вещи. Но первоначальную форму можно накатать и на велосипеде. Я так думаю тебе сейчас не принципиален вид спортивной занятости, хотя понемножку начинать бегать можно уже сейчас, что бы подготовить ноги. :) Главное - это раскачать СС с-му, легкие, метаболическую подс-му, а далее просто вопрос мышц и специализации. Что бы с рюкзаком в горах идти не с пульсом 160-170 уд/мин, как чайник-новичек, а хотя бы 120-140.
Если бегать больше часа пока трудно, значит надо велосипедом докатывать, что бы форма росла.

Ну собственно это всё бла-бла-бла. Кто нить бегать сегодня собирается ? :)

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.06.2008 10:17 
Аватара пользователя

Сообщения: 222
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:02.07.2007
есть еще вариант. Если бегать по леску в Лесопарке, то можно туда приезжать на веле. Таме го в лесу оставлять(ну кто в 8 вечера будет в лесу его искать?)далее бегать сколько хошь и возвращаться к велу. Вот тольео прятать вел надо так, чтоб найти можно было когда стемнеет. Как вариант один мобильник оставлять на веле а потом звонить на него и отыскать сам лисапед.
2
Цитата:
Uqin

можно попробовать вместе (действительно будет стимул начать бегать), правда со временем напряженка.

_________________
Силен и Бобр!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.06.2008 11:20 
Аватара пользователя

Сообщения: 167
Город: Харьков
Пол: Жен
Возраст: 36
Зарегистрирован:22.03.2007
Wild_Bober писал(а):
есть еще вариант. Если бегать по леску в Лесопарке, то можно туда приезжать на веле. Таме го в лесу оставлять(ну кто в 8 вечера будет в лесу его искать?)далее бегать сколько хошь и возвращаться к велу. Вот тольео прятать вел надо так, чтоб найти можно было когда стемнеет. Как вариант один мобильник оставлять на веле а потом звонить на него и отыскать сам лисапед.

ну если мне одолжит кто-то свой вел для такого мероприятия, то я согласна :P (а да, и мобильник :-) )

_________________
Ольга Зарецкая - фотограф, Харьков


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.06.2008 12:12 
Аватара пользователя

Сообщения: 727
Изображения: 14
Город: м.Научная
Пол: Не указан
Возраст: 33
Зарегистрирован:14.08.2006
У охраника базы (МТБ) нужно велы оставлять. Главное, правильно попросить. Я тогда тоже в побегушках участвовать буду.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.06.2008 13:00 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Лично для меня бессмыслены лишние манипуляции с велом, я лучше лишних 20 мин пробегусь (велом через светофоры ровно то же самое время).

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.06.2008 18:22 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
Во блин! столько желания побегать, а голеностоп не позволяет (вывихнул)... обидно мне, досадно мне, ну ладно... :evil:


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.06.2008 19:14 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Pashko
есть тут на форуме замечательный :doctor: Galen :doctor:

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.06.2008 19:50 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
uqin

Спасибо за турботу! Но она(травма) уже проходит, так что скоро буду втягиваться в длительный бег (пишу эти слова и столько эмоций внутри!), а ты все по-прежнему сама бегаешь? Кста, а какие у тебя еще тренировки если не секрет? ;)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2008 16:24 
Аватара пользователя

Сообщения: 222
Город: Харьков
Пол: Муж
Зарегистрирован:02.07.2007
может заменить бег плаванием? Станет теплее вода и можно ездить плавать. как мысль uqin ?

_________________
Силен и Бобр!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2008 17:05 
Аватара пользователя

Сообщения: 613
Город: местныеее
Пол: Муж
Возраст: 39
Зарегистрирован:29.12.2007
Yourasich писал(а):
А как насчет бежать через город ? Маршрут выбирается по ходу движения, заранее по карте ничего не планируется. Ориентир - не километраж а секундомер. :-) Чем чаще делаешь такие выбеги, тем лучше узнаешь окружающую местность и тем лучше с каждым разом получаются маршруты. В конце концов находишь несколько любимых колец по которым периодически и совершаешь пробежки.


Да вы наверное трейсер! Можно даже без секундомера, выбрать финиш и к нему по как можно более прямому маршруту.
Есть тут такие желающие???

_________________
Paketa mg.team
Specialized Robaux


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05.06.2008 23:23 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Wild_Bober писал(а):
может заменить бег плаванием?

Я не умею плавать :oops:
Ну так, что б это прилично выглядело :oops:
Vetal писал(а):
Можно даже без секундомера, выбрать финиш и к нему по как можно более прямому маршруту.

Примерно так я и бегаю по лесу :wink:
Потому что леса я не знаю, а когда хочу выбраться, ориентируюсь на звук трассы :oops:

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06.06.2008 08:51 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Wild_Bober писал(а):
может заменить бег плаванием? Станет теплее вода и можно ездить плавать. как мысль uqin ?

Со мной поплавать не хошь ? :twisted:

2олл: в целях подготовки триатлона, можно включить в программу и плавание. Тогда надо будет планировать сложные маршруты, состоящие из непрерывных по времени этапов: вода, велосипед, бег. :) А что, вот это уже мысль.

Vetal писал(а):
Да вы наверное трейсер! Можно даже без секундомера, выбрать финиш и к нему по как можно более прямому маршруту.

Гы, помню было раз, бежали от окружной через поля, леса и речку в город, хотели добавить в маршрут бездорожья и срезать немного... В общем так срезали, что с языком на шее, изрядно наблукав, на час-полтора позже попали в город. :) По городу конечно меньше шансов блукануть, и маршруты более оптимальные получаются. )

Vetal писал(а):
Есть тут такие желающие???

Идейка не плоха, но пока с временем напряг.

Если кто будет что то конкретное предлогать, или по любому будет бежать, думаю можно писать в тему в формате "тогда-то и во столько-то стартую от сюдова, формат такой то". А далее будет видно кто хочет/может присоединиться. Хотя пока что тема немногочисленно-посещаема.

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13.06.2008 08:40 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
uqin
Приветик! вчера наконец-то побегал по стадиону, с ногой уже более менее нормально, как на счет пробежки в субботу?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13.06.2008 21:33 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Сломала колесо :cry: , придётся бегать :O:
Пробегаю завтро мимо колонн ЦПКиО имени. Горького в 19 с мелочью: 19-05 - 19-10. Меня можно узнать по велофутболке в синих тонах.

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17.06.2008 07:56 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Ну как побегали ?

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 17.06.2008 08:23 
Аватара пользователя

Сообщения: 391
Город: П. Поле
Пол: Жен
Зарегистрирован:07.01.2007
uqin писал(а):
Если есть единомышленники, приятно будет пробежаться не наедине с пульсометром.

что значит бежать по пульсу? :)
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение
Изображение Изображение Изображение

вот такие есть смайлы :)

_________________
а теперь, потанцуем....
093 86 66 203 или 066 298 26 48
http://gnomik.uaprom.net/ наружная реклама


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18.06.2008 16:35 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
Ан-77
Смайлики красафцы :-)
Бежать по пульсу это периодически заглядывать в пульсометр и смотреть что б не перенапрягаться или сочковать судя по значениям его. :wink:

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28.06.2008 22:58 

Сообщения: 56
Город: Харьков
Пол: Не указан
Возраст: 43
Зарегистрирован:14.03.2008
Пульс можно и так померить - остановиться найти артерию на шее, посчитть кол-во ударов за 10 с, умножить на 6.
Ещё один вариант проверки на перенагрузку - петь на ходу, если получается, значит нормаль, если петь трудно - нагрузка чрезмерна.
С прибором конечно удобней, но если есть желание бегать, то его отсутствие не преграда.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03.07.2008 22:40 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
PrettyGirl
В те моменты, когда у прибора садиться батарейка, он начинает неимоверно глючить и показывать ноль (например бежишь в горку а он пишет 120), потоому народные методы наше не всё но многое :wink:

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.07.2008 08:31 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Бывает глючит когда мимо трамвайной линии проезжаю, может наводки какие-то. :-) Сигнал "пропадает" потом появляется. Причем в некоторых аномальных местах приемник не видит сигнала даже если его вплотную к передатчику поднести. :shock: Я вот думаю, такое наводнение эфира городской среды всяким радиомусором не вредно ли для жителей ? Хотя, с другой стороны кого это заботит. :lol: Вот радиометр чисто ради прикола приобрести пожалуй стоит! :D Ну там например по рынку пройтись так ненавязчиво потрескивая счетчиком гейгера... главное не говорить что это за штука, что бы суровые продавцы по шее не надовали.

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.07.2008 08:48 
Аватара пользователя

Сообщения: 391
Город: П. Поле
Пол: Жен
Зарегистрирован:07.01.2007
ну допустим я посчитала свой пульс во время гонки 168 уд/мин может вы что-то знаете какие нормальные показатели :) с пульсометрами бегаете. что-то учитываете. пока сидела спокойно на стуле, печатала у меня 66-67 уд/мин

_________________
а теперь, потанцуем....
093 86 66 203 или 066 298 26 48
http://gnomik.uaprom.net/ наружная реклама


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04.07.2008 09:44 
Аватара пользователя

Сообщения: 4584
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 41
Зарегистрирован:01.06.2006
Средний пульс за гонку - сказать что он высокий или низкий я не могу потому что это очень индивидуально. А вот пульс в покое может кое что сказать... в частности известно что 60-66 уд/мин - это пульс здорового человека. ;) Если регулярно тренироваться аэробно (ездить на пульсе 120-140) по 2 часа в день несколько раз в неделю, то рано или поздно пульс в покое должен снизиться... это связано с тем, что сердце становится эластичнее и больше в объеме, а также лучшается общая циркуляция в организме (капилярность и др. факторы).

_________________
Мало кто понимает, что не мы идем по жизни, а нас ведут по ней. (Лион Фейхтвангер)
江湖 江山 性命 三教 :)
-------


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26.07.2008 18:54 

Сообщения: 1632
Пол: Не указан
Зарегистрирован:07.09.2007
В связи с непредвиденными командировками мне приходиться бегать там и по крайней мере до 25 августа эта тема немного неактуальна с участием ТС, т е меня.

_________________
Легкоатлет самый неудобный противник в драке,
если ты сильнее его, он убежит от тебя,
если же он сильнее тебя, то ты от него не убежишь!


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27.07.2008 14:28 
Аватара пользователя

Сообщения: 533
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Муж
Зарегистрирован:10.07.2008
Приглашаю желающих пробежаться сегодня вечером(со мной естественно :-) ), в районе Новых домов(маршала жукова, "Вечерние зори" и т.д.)


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30.07.2008 17:10 
Аватара пользователя

Сообщения: 533
Город: Харьков, Новые Дома
Пол: Муж
Зарегистрирован:10.07.2008
Жаль желающих не нашлось :(


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01.08.2008 21:32 

Сообщения: 10
Город: Харьков
Пол: Не указан
Возраст: 35
Зарегистрирован:05.05.2008
Вот я не знаю, хоть я и езжу на горном веле!

_________________
Умение прощать – свойство сильных.
Слабые никогда не прощают.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 15.11.2013 20:09 

Сообщения: 3
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 106
Зарегистрирован:15.11.2013
Кто хочет побегать?)))


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 27.11.2013 22:22 

Сообщения: 9
Город: Kiev
Пол: Муж
Зарегистрирован:03.12.2012
Я хочу, но я в Киеве. :)
Бег- это сила. Странно что темка не развита. Я бегаю много. Участвую в соревнованиях полумарафонах и тд. Киевский полумарафон пробежал за 1,25.
10 км бегу 37, 40. 800 м- 2,10
При этом начал бегать довольно недавно 3-4 года назад, при том что мне 35.
На велике катаюсь редко но когда с друзьми велосипедистами катаемся я засыпаю.
Пульс в покое ( утром после сна)- 43-45.
Есть друзья которые бегут марафон за 2,13 и 10тку из 30мин.
Тренируюсь примерно так :
2 дня в неделю отдых
1 один день работа на стадионе например 10раз по 1км по 3.30-3.40 через 200 м трусцы
1 тренировка длительная( в воскресенье). 25-27 км ( темп 4,20- 4,30 мин. на км. )
1 темповый бег- 7-10 км по 4мин на км
и кроссы по 10-15 км в темпе 4,30- 4,50.

Если есть вопросы задавайте.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 27.11.2013 22:52 
Аватара пользователя

Сообщения: 65
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 11
Зарегистрирован:07.10.2012
Не прочь, пробежек,новые дома,
есть :rp: желающие...?


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 27.11.2013 23:22 
Аватара пользователя

Сообщения: 29
Город: Красноармейск
Пол: Муж
Зарегистрирован:23.03.2012
Кто на каком пульсе бегает? :runn: :runn: :runn:

_________________
Trek Marlin 29


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 28.11.2013 21:26 

Сообщения: 9
Город: Kiev
Пол: Муж
Зарегистрирован:03.12.2012
Бежим расслаблено не зажимаясь, чем сильнее напряжение тем чаще пульс и уже крадётся усталость
Есть такое понятие "катить"- это означает бежать как можно ближе к земле не прыгая на каждом шаге расслабляя сзади толчковую ногу . Расслабление должно быть в каждом шаге. Лучше бежать чаще но легко нежели широко но втыкаясь.
Бежать нужно на пульсе 130- 150
На 180 долго не пробежишь если не готов.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 28.11.2013 23:14 

Сообщения: 293
Изображения: 3
Город: Полтава, Полтавская область
Пол: Муж
Возраст: 42
Зарегистрирован:04.06.2012
Напишу и я, бегать начал я два года назад, все начиналось с 2км — я их не мог одалеть, останавливался, голова кружилась, тошнило......печаль беда, но по немногу и с поддержкой друзей я начал осиливать и три км, а потом поперло, по 8км. трусцой ежедневно, сейчас маршрут немного изменил ( по лесам, тропинкам, спуски,подъемы) 9—10 км. и потом по ступенькам еще км 2, после этого душ и гулять) правда немного коленки болят, но это от становой тяги, все это в возрасте 32, теперь когда мне молодеж говорит трудно я в это не верю, нужно хотеть, с помощью бега я схкд на 10кг. и выгляжу наааа много лучше.
Спасибо за внимание :-)
Выговорился :-)

_________________
Norco Storn 9.2, Norco Charger 6.2 и ХВЗ 1030


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P Персональный альбом  
 
СообщениеДобавлено: 21.01.2014 20:36 
Аватара пользователя

Сообщения: 42
Город: Харків
Пол: Муж
Возраст: 53
Зарегистрирован:08.06.2008
Мое мнение, бегать надо самому. Пробовал бегать с кем-то, ничего хорошего с этого не вышло. Сейчас бегаю сам и все ОК. :yes:

_________________
Такий покруч, але такий файний.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 28.03.2014 17:48 

Сообщения: 6
Город: Харьков
Пол: Жен
Возраст: 40
Зарегистрирован:12.02.2014
тоже бегаю сама, тяжело придерживаться чужого темпа :)
Бегаю в районе Спортивной, на выходных в лесу на ориентировании.
Ну и вел :)
Кто про пульс спрашивали, темповый кросс бегу на 135, ускорение 170


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 11.04.2014 14:37 
Аватара пользователя

Сообщения: 19
Город: Харьков Алексеевка
Пол: Муж
Возраст: 40
Зарегистрирован:04.07.2008
Друзья, где в Харькове можно купить энергетические гели? (не в теории)
Нужно в Харькове и сегодня. :(
Гугл пока не помог...
Спасибо за понимание. ;)

_________________
Cannondale Trail 6 [white]


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 22.09.2014 10:16 
Аватара пользователя

Сообщения: 60
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 33
Зарегистрирован:21.05.2012
Уважаемые бегуны :D посоветуйте пульсометр для бега и для велопрогулок, критерии основных два побюджетнее и понадежней, чтоб сигнал не пропадал и при первой пробежке не умер девайс :D Я в этом ничего особо не понимаю, сравнить несчем, кроме как со своим велокомпом стареньким проводным на веле. Буду рад советам!

_________________
Cannondale Trail 6 2012 года


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 22.09.2014 11:51 
Аватара пользователя

Сообщения: 29
Город: Красноармейск
Пол: Муж
Зарегистрирован:23.03.2012
sigma 15.11 Хорошее качество

_________________
Trek Marlin 29


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 22.09.2014 12:01 

Сообщения: 13
Город: Харьков, салтовка
Пол: Не указан
Возраст: 40
Зарегистрирован:10.03.2008
У меня Beurer PM 45, пол года с ним бегаю. Помимо двух ремешков есть в наличие крепление для вела, но ни разу не юзал на веле его. С сигналом проблем не было, разве что иногда заводится не сразу, приходится прижимать пока сигнал не появится. Учти что расстояние от передатчика до приемника должно быть меньше метра. И он аналоговый, те будут проблемы если ты близко будешь бежать/ехать с тем у кого тоже аналоговый пульсомер.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеДобавлено: 22.09.2014 12:15 
Аватара пользователя

Сообщения: 60
Город: Харьков
Пол: Муж
Возраст: 33
Зарегистрирован:21.05.2012
Спасибо за советы. Я так понимаю, что цифровой сигнал с другими путаться не будет. Присматриваюсь к Sigma PC 25.10.

_________________
Cannondale Trail 6 2012 года


Тема поднималась пользователем Ladybird 22.09.2014 12:15.


Вернуться к началу
shoppage  personalpage P  
 
СообщениеСообщение было удалено | 26.09.2016 07:43.
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
  © Mishael 2003-2024
Наши друзья: Телеграм-канал про SEO | Рыбалка в Полтаве
Мобильный вид

[ Time : 0.219s | 95 Queries | GZIP : On ]
Reputation System ©'