ХТ -туристичний форум України и велофорум Харкова |
Полная версия | Вход • Регистрация |
FAQ • Поиск |
Список форумов » Общие форумы » Медицина для байкеров и туристов |
Пред. тема | След. тема Страница 1 из 1 [ Сообщений: 10 ] |
Начать новую тему | Ответить |
Версия для печати |
После похода онемели пальцы ног |
---|
После похода онемели пальцы ног |
Teenager - Тур Хейердал |
07.09.2018 21:41 |
Добрый день, 24 августа приехали домой после 7ми дневного похода по черногорскому хребту, это наш третий поход и первый такой длинный. Сразу по возвращении домой с женой обнаружили, что у нас онемели большие пальцы на правой ноге. У меня меньше выражено, у неё больше. Сейчас прошло две недели, у меня уже почти незаметно, но если ощупать рукой, то чувствуется онемение.У жены опять же более выражено, говорит что не прошло вообще. Очевидно, что это как-то связано с высокой нагрузкой во время похода. Стоит ли обращаться к врачу? Никаких визуальных изменений нет. Спасибо, подходящей темы не нашел.
|
Последнее сообщение |
Re: После похода онемели пальцы ног |
nanolab - Ж.Ф. Лаперуз |
07.09.2018 21:56 |
Бегом к врачу.
|
Re: После похода онемели пальцы ног |
papara2zi - Ерофей Хабаров |
07.09.2018 22:10 |
Причин онемения может быть великое множество. Вот пара на скорую руку.
5 лет назад, 9 марта (было сыро и холодно) поехали вело на город атомщиков, я тогда себе подморозил ноги, большие пальцы не чувствовал более чем полгода (возможная причина №1). Возможная причина №2: за чувствительную иннервацию описанной области отвечает медиальный подошвенный нерв, происходящий из крестцового сплетения, на протяжении или на периферии, если чем-либо длительно пережимать нерв, будет тот же эффект онемения. Пережимать может неудобная обувь, к примеру... Невропатолог ничем не поможет, может назначить только что-то улучшающее трофику тканей, ускоряющее процессы регенерации. На приём сходить конечно стОит. |
Re: После похода онемели пальцы ног |
Paul121 - Юрий Сенкевич |
08.09.2018 00:31 |
Невропатолог да, поможет вряд ли, но правильный мануальный терапевт сможет.
|
Re: После похода онемели пальцы ног |
Teenager - Тур Хейердал |
08.09.2018 11:08 |
Т.к. у нас это случилось одновременно и симптомы аналогичны, предположили, что это нормальное явление и со временем пройдет. Я, кстати, накатывал пару лет назад на велосипеде по 7-8 тыс.км, нагрузки на ноги тоже были большими и очень большими, но подобных проблем не было. К врачу обратимся, наверно в физ.диспансер, в обычной поликлинике, скорее всего, делать нечего. Спасибо за советы.
|
Re: После похода онемели пальцы ног |
Фанзона Фм - Тур Хейердал |
08.09.2018 13:54 |
Цитата Возможная причина №2: за чувствительную иннервацию описанной области отвечает медиальный подошвенный нерв, Если причина в этом предлагаю следующий экстремальный метод, который опробован на себе. Находите тренажерный зал с декомпрессионным (переворачивающим тело вниз головой) тренажером и вывешиваетесь минут на 5 -10. После этой процедуры полежите на полу лицом вверх минут 20 для закрепления. Для получения эффекта достаточно 2-3 сеансов, если это не обморожение. Усиление эффекта реабилитации при декомпрессии будет происходить при дополнительном применении вибро-массажера. Но для этого надо его иметь. ПС. Если не найдете декомпрессионного тренажера можно просто вывеситься на турнике вниз головой, подвесившись на ногах и вытянув руки вниз. |
Re: После похода онемели пальцы ног |
Vovan_G5 - Врангель |
08.09.2018 14:25 |
Если сила в большом пальце осталась прежней, т.е можешь встать и ходить на носках (проверь и ходьбу на пятках), то можно особо не переживать, все онемения от неудобной обуви или еще чего и задеты только кожные нервы - само пройдет, может и пол года проходить и невропатолог особо не поможет. А вот если сила пропала в стопе, тогда надо к доктору, мало ли какие тяжести вы там таскали в походе....
Я в этом году жену на байды вытянул, гребла ответственно 7 дней, теперь на обоих руках средние пальцы щелкают, хотя весло просто усугубило проблемы людей, постоянно использующих клавиатуру и мышь. |
Re: После похода онемели пальцы ног |
@noxin - Америго Веспуччи |
08.09.2018 16:56 |
Ймовірна проблема на рівні хребця L5.
Можливо, значна частина маршруту проходила вздовж схилу? |
Re: После похода онемели пальцы ног |
Saturn1988 - Филипок |
03.04.2020 08:37 |
Вам нужно обратится к неврологу, который сможет провести мануальную терапию в случае необходимости и разобраться в чем причина онемения. Возможно зажат нерв, это нужно проверить. Мне помог Дзюба Александр Николаевич, доктор высшей степени и навыками мануального терапевта, за один сеанс вернул чувствительность конечностям!
|
Re: После похода онемели пальцы ног |
mamontenok - Капитан Кук |
16.11.2023 20:05 |
Это явная проблема с позвоночником. Нужно идти к врачу
|
Вернуться к началу |
Начать новую тему | Ответить |
Страница 1 из 1 [ Сообщений: 10 ] Пред. тема | След. тема |
Список форумов » Общие форумы » Медицина для байкеров и туристов |
Полная версия |
mishael © 2003-2021 Veliki - ������������� ����������. |