| ХТ -туристический форум Украины и велофорум Харькова http://xt.ht/phpbb/ |
|
| После похода онемели пальцы ног http://xt.ht/phpbb/viewtopic.php?f=61&t=432790 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Teenager [ 07.09.2018 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | После похода онемели пальцы ног |
Добрый день, 24 августа приехали домой после 7ми дневного похода по черногорскому хребту, это наш третий поход и первый такой длинный. Сразу по возвращении домой с женой обнаружили, что у нас онемели большие пальцы на правой ноге. У меня меньше выражено, у неё больше. Сейчас прошло две недели, у меня уже почти незаметно, но если ощупать рукой, то чувствуется онемение.У жены опять же более выражено, говорит что не прошло вообще. Очевидно, что это как-то связано с высокой нагрузкой во время похода. Стоит ли обращаться к врачу? Никаких визуальных изменений нет. Спасибо, подходящей темы не нашел. |
|
| Автор: | nanolab [ 07.09.2018 21:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Бегом к врачу. |
|
| Автор: | papara2zi [ 07.09.2018 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Причин онемения может быть великое множество. Вот пара на скорую руку. 5 лет назад, 9 марта (было сыро и холодно) поехали вело на город атомщиков, я тогда себе подморозил ноги, большие пальцы не чувствовал более чем полгода (возможная причина №1). Возможная причина №2: за чувствительную иннервацию описанной области отвечает медиальный подошвенный нерв, происходящий из крестцового сплетения, на протяжении или на периферии, если чем-либо длительно пережимать нерв, будет тот же эффект онемения. Пережимать может неудобная обувь, к примеру... Невропатолог ничем не поможет, может назначить только что-то улучшающее трофику тканей, ускоряющее процессы регенерации. На приём сходить конечно стОит. |
|
| Автор: | Paul121 [ 08.09.2018 00:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Невропатолог да, поможет вряд ли, но правильный мануальный терапевт сможет. |
|
| Автор: | Teenager [ 08.09.2018 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Т.к. у нас это случилось одновременно и симптомы аналогичны, предположили, что это нормальное явление и со временем пройдет. Я, кстати, накатывал пару лет назад на велосипеде по 7-8 тыс.км, нагрузки на ноги тоже были большими и очень большими, но подобных проблем не было. К врачу обратимся, наверно в физ.диспансер, в обычной поликлинике, скорее всего, делать нечего. Спасибо за советы. |
|
| Автор: | Фанзона Фм [ 08.09.2018 13:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Цитата: Возможная причина №2: за чувствительную иннервацию описанной области отвечает медиальный подошвенный нерв, Если причина в этом предлагаю следующий экстремальный метод, который опробован на себе. Находите тренажерный зал с декомпрессионным (переворачивающим тело вниз головой) тренажером и вывешиваетесь минут на 5 -10. После этой процедуры полежите на полу лицом вверх минут 20 для закрепления. Для получения эффекта достаточно 2-3 сеансов, если это не обморожение. Усиление эффекта реабилитации при декомпрессии будет происходить при дополнительном применении вибро-массажера. Но для этого надо его иметь. ПС. Если не найдете декомпрессионного тренажера можно просто вывеситься на турнике вниз головой, подвесившись на ногах и вытянув руки вниз. |
|
| Автор: | Vovan_G5 [ 08.09.2018 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Если сила в большом пальце осталась прежней, т.е можешь встать и ходить на носках (проверь и ходьбу на пятках), то можно особо не переживать, все онемения от неудобной обуви или еще чего и задеты только кожные нервы - само пройдет, может и пол года проходить и невропатолог особо не поможет. А вот если сила пропала в стопе, тогда надо к доктору, мало ли какие тяжести вы там таскали в походе.... Я в этом году жену на байды вытянул, гребла ответственно 7 дней, теперь на обоих руках средние пальцы щелкают, хотя весло просто усугубило проблемы людей, постоянно использующих клавиатуру и мышь. |
|
| Автор: | @noxin [ 08.09.2018 16:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Ймовірна проблема на рівні хребця L5. Можливо, значна частина маршруту проходила вздовж схилу? |
|
| Автор: | Saturn1988 [ 03.04.2020 08:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Вам нужно обратится к неврологу, который сможет провести мануальную терапию в случае необходимости и разобраться в чем причина онемения. Возможно зажат нерв, это нужно проверить. Мне помог Дзюба Александр Николаевич, доктор высшей степени и навыками мануального терапевта, за один сеанс вернул чувствительность конечностям! |
|
| Автор: | mamontenok [ 16.11.2023 20:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: После похода онемели пальцы ног |
Это явная проблема с позвоночником. Нужно идти к врачу |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|